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2021.05.15 다잃었소 & 운동

자자. 오늘 있었던 일을 브레이밍 스토밍 하듯이 꺼내어보자 뭐가 있었더라? 달리기하기,카톡접속하기, 운동하기, NC백화점 방문하기, 만권화밥 먹기, 모던하우스 구경하기, 이불 사기, 매트리스 커버 구경하기, 헬스장 가기, 사행성으로 추천하는 사설 코인 업체 확인해보기, 기사식당, 유튜브, 유튜브 프리미엄, 팔 굽혀 펴기, 머니게임 등등 의식의 흐름대로 가니 은근히 내용이 많네. 자자. 오늘 중요한 일부터 한번 작성해볼까? 아침에 NC백화점에 매트리스커버를 사러 갔다. 모던하우스에 가서 구경을 하던 중 매트리스 커버가 인터넷에서 사는 것 대비 상대적으로 비싸다는 것을 깨닫고 인터넷으로 사고자 마음먹었다. 모던하우스를 구경하는 도중 프라이팬 3종 세트 다이아몬드 코딩을 사고, 욕실 밑에 깔 깔개 하나를 샀다..

▣ 까앙's Story 2021.05.16

2021.05.07 매일매일챌린지,, 김빠졌어...

블로그 매일매일 챌린지가 3일 만에 문 닫았다. 그리고 반응을 보고 나서 다시 2일 만에 재개한다고 한다. 그 날짜는 5월 24일부터 재개한다고 한다. 그때부터 다시 열심히 해봐야겠다.. 오늘 2021.05.07 1. 아침은 미역국과 함께. 2. 구청에 가서 혈압을 재보니 혈압 수치가 높다고 나온다. 3. 엄마와 같이 티비장을 사러 갔다. 4. 집에 와서 커피 한잔했다. 5. 거실 러그 사러 갔다. 6. 거실 러그 장착 7. 소파 마사지 고민? 8. 냉장고 머사지 고민 9. 출근 전에 잠 좀 자야지 10. 누워서 웹소설 이탄 보고, 웹소설 마교 교주, 제갈 세가 막내 공자로 환생! 보고 11. 우유에 그래 롤라 타서 한잔 먹고 12. 옷 입고 출근 13. 일하기...... 의식의 흐름대로 간단하게 블로그..

▣ 까앙's Story 2021.05.16

2021.05.03 매일매일챌린지#3 야간근무

어제저녁에 부산대학교 새벅벌 도서관까지 걸어서 갔다 그리고 동래역까지 열차를 탔으며 자전거를 타고 집으로 왔다 만보계로 보니 2만보를 넘겼더라. 어제저녁에 컴퓨터로 유튜브 방송을 본다고 늦은 시간 잠이 들었다. 유튜브로 무엇을 봤더라? 슈카 월드 방송하나 보고, 마술 하는 방송도 몇 개 보고, 그리고 구글 애드센스 미국 세금 신고 하라는 연락이 와서 세금신고서 제출도 했다 그리고 잠들기 전에, 휴대폰으로 웹소설 마교교주, 제갈 세가 막내 공자로 환생을 보았다(카카오페이지) 무료로 볼수 있는 쿠폰이 있어서 저녁에는 쿠폰을 다 쓸 정도까지 봤다 (50화) 아침은 그래롤라로 간단히 먹고 낮에 헬스장에 갔고, 달리기 하려고 했으나, 달리기는 안 하고 걷기만 했다. 복근 운동 조금 하고, 무릎 운동 3세트 했다...

▣ 까앙's Story 2021.05.16

2021.05.02 매일매일챌린지#2 주간근무

아침 일찍 일어나서 회사에 출근하고 점심으로 송화루에 가서 짜장면 짬뽕 라조육 세트 메뉴를 시켜먹고 퇴근을 하고 넥플릭스를 틀어서 슈퍼맨 & 베트맨을 보고, 매일매일 챌린지#2로 블로그 글을 작성하고, 중간중간 카톡을 보았는데, 무슨 내용이 있었더라? 경자모 (경제적 자유를 추구하는 모임)이라는 방에서 김정은 , 김여정 관련 기사가 몇 개 나왔던 것 같고, 오후쯤인가 비트코인 등등이 급락을 했다는 글도 몇 개 본 것 같고, 그 외에도 많은 내용이 있었는데 다 흘려 넘긴 것 같네. 회사 선배분께서 장롱 및 붙박이장에 대해 물어봐서 예전에 구매했던 한샘몰에서 산 제품 알려주고, 알려주는 김에 다시 한번 홈페이지 들어가서 검색도 해보고 아무래도 매장에서 직접 구매하는 것 보다 한샘몰에서 사는 것이 저렴한 것 ..

▣ 까앙's Story 2021.05.16

2021.05.01 매일매일 챌린지 시즌1 첫째날!

매일매일 챌린지 시즌1이 시작되었다. #매일매일 #오늘일기지난달부터 예고한 매일매일 챌린지 꾸준히 기록하면 달라지는 일상! 과연 나는 성공할 수 있을까? 오늘부터 한번 도전해보려고 한다! 2021.05.01 토요일! 날씨는 흐림! 아침에 비 조금 왔지만 오후부터는 날씨가 맑음이었다! 오늘의 일정을 어떻게 될까? 오전에는 특별한 일과가 없었고, 오후에는 벡스코에 방문해서 드론 쇼 코리아를 구경하기로 했다. 사실 드론에 대해서 잘 모른다. 미래기술도 배울 겸 학식과 견문도 넓힐 겸 해서 드론 쇼 코리아로 가기로 했다!​ 벡스코로 가기 전에 신세계 백화점에 가서 맛난 음식을 사 먹었다. 로코스 신세계 센텀시티몰점 에서 먹었는데, 분명 맛은 있었는데, 이런 서양식은 내 잎 맛에는 안 맞는 것 같다.. 나는 때려..

카테고리 없음 2021.05.16

고혈압 증상 그리고 혈압을 낮추는 방법에는 뭐가 있을까?

고혈압은 '침묵의 살인자'라고 불릴 만큼 눈에 띄는 이상 증세 없이 찾아오는 질환입니다. 이 증상 자체보다 이로 인해 발생하는 각종 합병증의 심각성이 높습니다. 고령자뿐만 아니라 30세 이상의 유병률도 높으므로 평소 주의가 필요합니다 ㅠㅠ 국민 건강영양조사에 따르면 30~50대는 남성의 유병률이 높으며, 60~70대 이상은 여성의 유병률이 더 높은 것으로 나타났습니다. 이 글에서는 고혈압에 좋은 음식을 포함하여 해당 질환에 대해 자세히 알려드리고자 하니 글을 끝까지 정독하시길 바랍니다. 저 역시 구청에 볼일보러 갔다가, 혈압 측정하니 90-140이라는 높은 수치가 나와서 부랴부랴 혈압 공부를 하며 이 글을 작성하게 되었습니다... 고혈압이란? 일단 혈압이라는 것은 혈관 속에 흐르는 혈액의 압력을 측정한 ..

내가 채굴하는 코인이 얼만큼 되었는지 어떻게 확인할 수 있을까?

과연 내가 채굴하는 코인이 얼마만큼 모였는지는 어떻게 알 수 있을까요? 그리고 이런 것은 어디서 확인 가능할까요? 이에 대한 방법을 아주 쉽고 간단하게 알려드리겠습니다. 내가 채굴을 하고 있는데 얼마나 모였는지 모르면 답답하죠? 이것은 웹사이트에서 확인 가능합니다. 바로 내 입금 지갑 주소만 알면 됩니다. 내 입금지갑 주소 알아내는 법도 밑에 적어뒀으니까 찬찬히 읽어보세요 우선 채굴할 코인을 선택합니다. 여기에 현재 설정된 코인이 보이는데 여기를 눌러서 자기가 채굴할 코인으로 변경해 줘야 합니다. 일단 눌러봅시다. 내가 채굴할 코인의 이름을 적어줍시다. 저는 도지 코인을 채굴할 거니까 DOGE를 입력했습니다. 그러면 딱 한개 나와요. 그것을 클릭하시면 됩니다 그럼 아래 화면처럼 DOGE 코인으로 변경된 ..

도지코인! 채굴 방법, 그리고 추천인 코드 얻는 방법

도지 코인 채굴을 쉽게 하는 방법 다음으로 추천인 코드 얻는 방법에 대해 소개해보려고 합니다 추천인 코드(Referral Code) 얻는 방법 우선 조회 사이트로 이동부터 갑시다. 고고고~~ unMineable - DOGE mining pool - Earn DOGE with your GPUs & CPUs unMineable - Mine your favorite non-mineable crypto coin or token! www.unmineable.com 조회 사이트의 왼쪽 위에 보면 Referrals라고 되어있는 글자가 보이시죠? 그거 클릭하면 Get your Referral Code 버튼이 보이실 거예요. 눌러주세요! 뭔가 구글 검색창처럼 보입니다 여기에다가 자기 코인 입금 주소를 넣고 엔터를 눌러주..

당신의 차량 타이어 공기압 괜찮은가요?

오늘은 차량 타이어 공기압 셀프 주입기에 대해 소개해보려고 합니다. 어느 날 친척들과 만나는 자리에서 사촌동생이 한마디 하더라고요 "바퀴에 펑크 났어? 왜이렇게 축 처져 있는 거야?" 저는 괜찮다고 했습니다. 그리고 바퀴는 눌러보니 몰랑몰랑한것이 바람이 많이 빠진 것 같아 보이더라고요. 평소에 자동차 정비를 잘 하지 않았던 저는 바퀴에 바람이 빠진 것도 모르고 운전하고 다녔습니다. 그렇습니다. 차량관리는 자주자주 해야 되는 것입니다. 사촌동생이 차에서 조그만한 셀프 공기압 주입기를 꺼냅니다. 그러고 나서 제 차량의 타이어에 공기를 주입해 주더군요 콸콸콸 아주 시끄럽습니다. 2-3분 정도 지나니 한쪽 타이어의 공기가 빵빵 차기 시작했네요 4짝 다 하니 아주 타이어가 터질 듯 빵빵해졌습니다. 서론이 길었네요..

내가 사랑하는 브랜드 해지스Hazzys 기간한정 이벤트!! ++

와우 정말 대박! 학생티를 벗어나서 옷 좀 사 입으려니 어떤 옷을 사입 을지 도저히 모르겠다! 그랬습니다! ​그러는 와중에 정말 이정도 브랜드면 참하고 괜찮겠다는 브랜드를 찾은 게 몇 개 있으니 그중에 하나가 바로 헤지스입니다! 그런 해지스가! 바로! 바로! 기간 한정 이벤트를 4/14일까지 한다고 하네요 며칠 안남았네요 ㅜㅜ 3일밖에 안 남았어요 너무너무 아쉬워요 조금이라도 빨리 알았어야 했는데 라코스테, 해지스, 폴로 랄프로렌, 시리즈 이 정도가 정말 무난하고 예쁜 남성 브랜드 아니 여성들도 선호하는 브랜드가 아닐까 생각이 됩니다! 저 역시 이 브랜드를 사랑하는데요 그런데, 가격대가 그닥 싸지 않아서 사기가 쉽지가 않더랬죠 그런데 가끔 오늘처럼 이렇게 할인을 하게 되면 두말할 것 없이 너무 나 행복한..